ثانوية 19 مارس 1962
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى ، يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

ثانوية 19 مارس 1962

المنتدى التعليمي
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اسهل طريقة لزيادة الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سوفية 1995
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 124
تاريخ التسجيل : 01/05/2010
العمر : 21
الموقع : http://lycee19mars.3oloum.org/

مُساهمةموضوع: اسهل طريقة لزيادة الوزن   الأحد مايو 16, 2010 12:06 pm

حبيباتي ماراح اطول عليكم
هذي الوصفه للي حابه تزيد وزنها وكثير سهله
مكوناتها كالاتي ................ كأس حليب ساخن
ثلاث ملاعق حلاوة طحينيه
نذوب الحلاوة في الحليب ونشربها
واتمنى ان تعجبكم وهي لذيذه جداااااااااااااااا
والاستمرار عليها يعطيك افضل النتائج


طريقة عمل حلاوة طحينية طبيعية 100 % و بدون سكر(ماكروبيوتك كوب سمسم محمص او ابيض
نصف كوب ارز بني محمص مطحون ناعما
نصف كوب عسل نحل او كمية حسب الرغبة


التحضير: يطحن السمسم و يضاف الارز و يطحن الخليط مرة اخرى حتى يصبح ناعما جدا .
يضاف العسل و يخلط جيدا .
يكون قوام الوصفة متماسك يمكن فرده في الساندويتشات و لكن ليس صلبا مثل الحلاوة الجاهزة .

ملاحظات: هذه الوصفة مغذية جدا و طبيعية
منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسهل طريقة لزيادة الوزن
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ثانوية 19 مارس 1962 :: الأقسام العامة :: قسم المواضيع العامة-
انتقل الى: